आर्मी पब्लिक स्कूल रानीखेत में स्ट्रेस मैनेजमेंट पर सी.बी.एस.ई. कैपेसिटी बिल्डिंग प्रोग्राम आयोजित

रानीखेत -आर्मी पब्लिक स्कूल रानीखेत में सीबीएसई के तत्वावधान में स्ट्रेस मैनेजमेंट विषय पर एक कैपेसिटी बिल्डिंग प्रोग्राम का आयोजन किया गया। इस कार्यशाला में विभिन्न विद्यालयों के कुल 38 शिक्षकों ने उत्साहपूर्वक भाग लिया।

कार्यक्रम का शुभारंभ दीप प्रज्वलन एवं सरस्वती वंदना के साथ हुआ। दीप प्रज्वलन रिसोर्स पर्सन डॉ. ललित मोहन जोशी, श्रीमती शिखा वर्मा तथा विद्यालय के वरिष्ठ शिक्षक श्री हेम चंद्र पंत द्वारा संयुक्त रूप से किया गया। विद्यालय की छात्राओं ने सरस्वती वंदना प्रस्तुत कर कार्यक्रम का शुभारंभ गरिमामय बनाया।

कार्यशाला अत्यंत सक्रिय और सहभागितापूर्ण रही, जिसमें संसाधन व्यक्तियों के साथ-साथ प्रतिभागी शिक्षकों ने भी अपने विचार और अनुभव साझा किए। सत्र के दौरान विभिन्न गतिविधियों और समूह चर्चाओं के माध्यम से स्ट्रेस मैनेजमेंट, कार्य-जीवन संतुलन, सकारात्मक सोच तथा आत्म-जागरूकता जैसे महत्वपूर्ण विषयों पर विचार-विमर्श हुआ।

इस कार्यशाला में यह भी बताया गया कि स्ट्रेस मैनेजमेंट से संबंधित सीखी गई बातों को शिक्षक अपने विद्यालय में विद्यार्थियों के साथ तथा अपने व्यक्तिगत जीवन में किस प्रकार प्रभावी रूप से लागू कर सकते हैं। इससे न केवल विद्यार्थियों के भावनात्मक विकास में सहयोग मिलेगा, बल्कि शिक्षकों की कार्यक्षमता भी बढ़ेगी।

रिसोर्स पर्सन डॉ. ललित मोहन जोशी एवं श्रीमती शिखा वर्मा ने शिक्षकों को तनाव से निपटने के व्यावहारिक उपायों तथा मानसिक स्वास्थ्य के महत्व पर विस्तृत रूप से प्रकाश डाला।

विद्यालय की शिक्षका निभा सिंह ने दोनों संसाधन व्यक्तियों का आभार व्यक्त करते हुए कहा कि ऐसे प्रशिक्षण कार्यक्रम शिक्षकों की व्यावसायिक दक्षता और भावनात्मक संतुलन को सशक्त बनाने में अत्यंत सहायक सिद्ध होते हैं।मंच संचालन विद्यालय की शिक्षिका निभा सिंह एवं भावना पांडे द्वारा किया गया।